NED 18/2/18

Letos še nisem tekel na razdalji 30+ km, sem pa danes spet sproščeno odtekel 22 km kot skoraj vsak konec tedna. Tekel sem na tešče in zgolj z vodo med tekom in da to tako zlahka storim zjutraj, mi je potrditev posebne vrste. Sploh danes, ko sem uspel to razdaljo premagati brez težav v tempu 12 km/h, v času svoje norme. Potem sva bila v fitnesu (delal na hrbtu in tricepsih). V tem tednu sem tekel 6x in pretekel skupno 57 km in bil 3x v fitnesu. Na sliki peleti, kurjava, med polnjenjem zalogovnika.

Komentarji