ČET 19/7/18

Jutranji tek četrtič zapovrstjo 15 min laufanja oz. minimalno 1 miljo. Nato joga, zaradi poskusa obvladovanja piriformisa. Ker lansko leto na Njivicah nisem zaplaval, ker me je zdelal izpah rame, sva danes kar peš šla iz Malinske v Njivice (nazaj grede sva našla pravo in krajšo pot). Ves dan sva prebila tam. Najlepše mi je bilo, ko sonce ni več pripekalo, tam po 17. uri. Spil sem en brezalkoholni Pan na plaži, ob prihodu nazaj v Malinsko pa na plaži točeno veliko pivo, za sladico. Na plaži v Njivicah sem malo spremljal TDF prek TW, Roglič je spet blestel. Na sliki Njivice, pogled na morje direkt z brisače.

Komentarji