NED 1/7/18

Zaradi poškodbe četrti dan zapored ne tečem. Glede na bolečino, ki sem jo prav danes pričel sanirati jo z razteznimi vajami in jogo, bom imel upam da ne več kot teden dni pavze. Mislim da od morja lani nisem pavziral, morda tudi zato ta poškodba. Trpim za piriformisom. Z vajami, ki jih kopiram iz Instagrama, se že kaže napredek. Ugotavljam pa, da bo to dober razlog, da bom odslej vestno vadil tudi jogo. Danes je nedelja in nisem počel nič konkretnega, sem pa spremljal obe tekmi osminefinala nogometnega svetovnega prvenstva. Na sliki konec tekme med Španijo in Rusijo, ki sem jo do konca pogledal na Krajni.

Komentarji