ČET 30/8/18

Zjutraj 30 min teka, danes med njive med Tišino in Petanjce ter nazaj. Po službi direkt na fitnes (prsa, biceps). Joj, kako je pasalo pred fitnesom v avtu pojesti jabolčni zavitek! Uredil sem si tudi menjavo levega žarometa na meganu, končno je avto spet kompleten. Po kosilu pa obisk A. & J., drinknil sem dva špricerja, najsi, in se potem podal še na 3 km dolg tek  za regeneracijo. Danes sem premalo zaužil omega 6, cinka, vitamina B2, kalija, kalcija, folne kisline. Jutri je "zadnji avgust, poletje je šlo"!

Komentarji